王俊凯在《中餐厅10》收官营业日因连日高强度工作，吃饭时手抖到夹不稳饭菜，被观众和粉丝判断为疑似低血糖发作，相关话题迅速登上热搜。
一、事件经过：收工吃饭时手抖到夹不住菜
现场画面：在《中餐厅10》最后一个营业日，王俊凯结束连轴转的工作后坐下吃饭，双手控制不住地发抖，筷子难以夹稳饭菜，需要黄晓明帮忙舀菜，嘴唇发白、面露疲惫
自嘲吃剩饭：因极度饥饿，他直接端起客人剩下的面充饥，自嘲“老捡客人剩饭吃”，同时主动说明使用公筷、不愿浪费食物
隐忍伤情：帮姜妍处理油锅时手指被划伤，为怕对方内疚多次说“没事”，事后手指贴满创可贴还调侃“创可贴挺可爱”
二、主要原因：高强度劳作叠加饮食不规律
身兼多职：王俊凯本季担任COO（首席运营官），实际包揽后厨备菜、前厅服务、统筹排岗等大量体力活，被调侃“以为是COO实则是COW”
长期缺觉：他与林大厨多次备菜到凌晨三四点，困到“十秒就睡着”，睡眠时间被严重压缩，身体长期处于透支状态
三餐不规律：录制期间常忙到没空吃饭，有粉丝统计他基本一天只吃一顿正餐，长期进食不规律导致身体发出低血糖信号
三、健康警示：低血糖不容忽视
典型症状：手抖、心慌、乏力、头晕、出冷汗是低血糖的常见表现，严重时可引发晕厥，长期反复低血糖会损伤体能与神经系统
应急处理：出现轻症低血糖时，应迅速补充糖果、糖水、面包等升糖快的食物，牢记“三个15”原则——补充15克碳水化合物、15分钟后测血糖、未好转再重复
预防建议：规律三餐、避免长时间空腹劳作，高强度工作时及时补充碳水，劳逸结合才是健康根本